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Corps d'Artichaut
Andrea/@taplafood & Maud
38 episodes
9 months ago

Corps d'Artichaut c'est le podcast qui parle de l’impact de la société sur le rapport au corps, à l’alimentation et au sport.


Nous sommes deux amies, Andrea et Maud, passionnées par les sujets de société et dont le quotidien est rythmé par plusieurs dualités. On adore manger mais on a peur de prendre du poids; on passe des heures sur les réseaux mais on a tendance à se comparer; on fait du sport mais on ne se sent pas toujours à la hauteur.


Dans ce podcast, nous souhaitons comprendre quel est l’impact de la société sur notre rapport au corps.


Nous tentons de répondre à cette question dans nos interviews où nous recevons des personnes inspirantes qui nous parleront de leur rapport au corps, au sport, à l’alimentation et aux réseaux sociaux.


⚠️ Attention : ce podcast peut parler d’alimentation et de troubles du comportement alimentaire. Si c’est un sujet qui vous touche, nous vous recommandons de l’écouter avec précaution.



Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Mental Health
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Corps d'Artichaut c'est le podcast qui parle de l’impact de la société sur le rapport au corps, à l’alimentation et au sport.


Nous sommes deux amies, Andrea et Maud, passionnées par les sujets de société et dont le quotidien est rythmé par plusieurs dualités. On adore manger mais on a peur de prendre du poids; on passe des heures sur les réseaux mais on a tendance à se comparer; on fait du sport mais on ne se sent pas toujours à la hauteur.


Dans ce podcast, nous souhaitons comprendre quel est l’impact de la société sur notre rapport au corps.


Nous tentons de répondre à cette question dans nos interviews où nous recevons des personnes inspirantes qui nous parleront de leur rapport au corps, au sport, à l’alimentation et aux réseaux sociaux.


⚠️ Attention : ce podcast peut parler d’alimentation et de troubles du comportement alimentaire. Si c’est un sujet qui vous touche, nous vous recommandons de l’écouter avec précaution.



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EP 12 - SOPHROLOGIE ET TCA @ENCOREUNPAS
Corps d'Artichaut
1 hour 10 minutes 43 seconds
1 year ago
EP 12 - SOPHROLOGIE ET TCA @ENCOREUNPAS

Alizée, autrice du podcast Encore un Pas, a un parcours unique. Après avoir souffert de boulimie et d’hyperphagie pendant une dizaine d’année, elle aide aujourd'hui, à son tour, les personnes qui en souffrent aujourd'hui. Dans cet épisode, Alizée partage avec nous tous ses meilleurs conseils de sophrologue pour faire la paix avec la nourriture et son corps.


Dans cet épisode on évoque :

  • ce qu'est la sophrologie.
  • ce qu'est l'hyperphagie et comment la diagnostiquer.
  • le rapport d'Alizée à l'alimentation pendant l'enfance et son parcours face aux TCA
  • l'élément déclencheur de ses crises d'hyperphagie.
  • les stéréotypes de beauté et leur impact sur notre rapport au corps
  • ses conseils pour limiter les crises d'hyperphagie dans différentes situations concrètes.
  • ses recos pour les parents et proches de personnes souffrant de TCA.


⚠️Attention : ce podcast parle d’alimentation et de troubles du comportement alimentaire. Si c’est un sujet qui vous touche, nous vous recommandons de l’écouter avec précaution.

La ligne téléphonique "Anorexie Boulimie, Info écoute" est à votre disposition et mise à disposition par la FFAB (Fédération Française Anorexie Boulimie). Appel non surtaxé : 09 69 325 900.


🎙️Liens utiles : Les femmes qui inspirent Alizée : Nicola Coughlan (Bridgerton), France Tronel (sophrologue spécialisée dans l'accompagnement à la parentalité)


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Si vous voulez retrouver Alizée vous pouvez la suivre sur :

  • instagram.com/encore_un_pas
  • alizeeperrin.fr


Pour nous suivre et travailler avec nous :

  • @corpsdartichaut_ sur Instagram
  • corpsdartichaut@gmail.com


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Podcast original par Andrea Plata et Maud Massart.


Logo : Lorem.pdf


Musique : 

Titre: Intención

Auteur: Sapajou

Source: https://soundcloud.com/sapajoubeats

Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

Téléchargement: https://www.auboutdufil.com


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Corps d'Artichaut

Corps d'Artichaut c'est le podcast qui parle de l’impact de la société sur le rapport au corps, à l’alimentation et au sport.


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Dans ce podcast, nous souhaitons comprendre quel est l’impact de la société sur notre rapport au corps.


Nous tentons de répondre à cette question dans nos interviews où nous recevons des personnes inspirantes qui nous parleront de leur rapport au corps, au sport, à l’alimentation et aux réseaux sociaux.


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