Bienvenue dans ta safe place, celle des Cool Gym Girls !
Ici, je te partage mon parcours depuis mes débuts dans la musculation et le fitness, mes anecdotes, mon avis sur des situations propres à la salle de sport, et des analyses sur les marques et les influenceurs fitness.
Que tu sois une cool gym rat pour qui la salle est sa deuxième maison ou que tu sois une nouvelle cool gym girl déterminée à devenir la meilleure version de toi-même, ensemble nous sommes des Cool Gym Girls passionnées et motivées à tout lifter !
Chaque lundi un nouveau "fit talk" ! 💪🎙️
Insta : @jesuispasunefitgirl
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Dans cet épisode je vous raconte comment je suis passée de "je ne reviendrais plus jamais dans une salle de sport" à "omg, comment j'ai fait pour détester à ce point ?". 😮
À cause ou plutôt grâce à cet événement, j'ai osé sortir de ma zone de confort et revenir quelque temps plus tard à la salle et changer une grande partie de ma vie. 💕
Et toi, qu'est-ce qui ta amenée à passer les portes de ta salle la première fois ?
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