Sabies que allò que menges pot influir en la teva salut? En aquest episodi de "Converses de Proximitat", presentat pel carismàtic Marc Ribas, ens endinsem en el fascinant món de l'alimentació saludable de la mà de la Gemma Salvador, de l'Agència de Salut Pública de Catalunya, i la Mireia Galtés, nutricionista i divulgadora a Lemon Secrets.
Explorem com els productes de proximitat no només aporten un sabor excepcional, sinó que també són clau per a una salut òptima. Descobrim la importància de l'estacionalitat en l'alimentació i el seu impacte en el nostre benestar. A més, la Gemma i la Mireia ens revelen trucs sorprenents per incorporar més fruites i verdures en la nostra dieta, ¡com convertir bròquil en delicioses hamburgueses!
No et perdis aquest episodi ple de consells pràctics i curiositats sobre l'alimentació saludable amb el Marc Ribas!🎧