Muchas veces sentimos que no sabemos o no podemos resolver ciertos problemas y emociones que están afectando nuestra vida cotidiana.
Cuando esto sucede, seguro recibimos el buen consejo de consultar con un sicólogo. Y aunque buscar un experto es la mejor decisión, muchos sienten temores o dudas pues hay quienes piensan que ir al sicólogo o hacer sicoterapia es sólo para “locos”.
En este primer episodio de la serie de podcast “Conversando con mi sicólogo” el doctor Luis Eduardo Peña te explicará por qué tu salud mental y emocional debe ser la prioridad, y por qué necesita tanta atención y cuidado especializado, como tu salud física.
El doctor Peña conversa también sobre qué esperar de la visita al sicólogo y qué criterios tener en cuenta para escoger el sicoterapeuta más apropiado para garantizar el mejor tratamiento.
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Muchas veces sentimos que no sabemos o no podemos resolver ciertos problemas y emociones que están afectando nuestra vida cotidiana.
Cuando esto sucede, seguro recibimos el buen consejo de consultar con un sicólogo. Y aunque buscar un experto es la mejor decisión, muchos sienten temores o dudas pues hay quienes piensan que ir al sicólogo o hacer sicoterapia es sólo para “locos”.
En este primer episodio de la serie de podcast “Conversando con mi sicólogo” el doctor Luis Eduardo Peña te explicará por qué tu salud mental y emocional debe ser la prioridad, y por qué necesita tanta atención y cuidado especializado, como tu salud física.
El doctor Peña conversa también sobre qué esperar de la visita al sicólogo y qué criterios tener en cuenta para escoger el sicoterapeuta más apropiado para garantizar el mejor tratamiento.
En este episodio de Conversando con Mi Sicólogo, Luis Eduardo Peña nos ilustra acerca de una de las fobias mas comunes: EL MIEDO A VOLAR.
El miedo a volar es un tipo de fobia específica; es decir, un terror irracional y persistente ante una determinada situación, en este caso, viajar en avión. Cuando la persona se expone a este estímulo, se produce en ella una respuesta inmediata de ansiedad que puede tomar la forma de un ataque de pánico.
Generalmente, una persona tiene miedo a volar porque cree que el avión en el que viaja se va a caer, por cualquier circunstancia, y que nadie va a sobrevivir, así las estadísticas demuestren lo seguro que es este tipo de transporte en comparación con los demás.
Conversando con Mi Sicólogo
Muchas veces sentimos que no sabemos o no podemos resolver ciertos problemas y emociones que están afectando nuestra vida cotidiana.
Cuando esto sucede, seguro recibimos el buen consejo de consultar con un sicólogo. Y aunque buscar un experto es la mejor decisión, muchos sienten temores o dudas pues hay quienes piensan que ir al sicólogo o hacer sicoterapia es sólo para “locos”.
En este primer episodio de la serie de podcast “Conversando con mi sicólogo” el doctor Luis Eduardo Peña te explicará por qué tu salud mental y emocional debe ser la prioridad, y por qué necesita tanta atención y cuidado especializado, como tu salud física.
El doctor Peña conversa también sobre qué esperar de la visita al sicólogo y qué criterios tener en cuenta para escoger el sicoterapeuta más apropiado para garantizar el mejor tratamiento.
