Send us a text ¿Cómo hacer que la lectura sea un hábito que haga parte de tu vida? Muchas veces buscas leer por placer, por distraerte, para aprender o por salud, sin embargo al iniciar con este propósito cuentas con mucho entusiasmo... pero puedes perder el impulso y terminar con miles de libros pendientes por leer. Por eso quise invitar a Luisa García y Juliana Cortés, un par de amigas amantes de la lectura, los libros, y todo lo que tenga que ver con esto. En la conversación ingeniamos un ...
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El sonido como herramienta de bienestar y transformación
Conversaciones saludables
48 minutes
5 months ago
El sonido como herramienta de bienestar y transformación
Send us a text ¿Puede una vibración cambiar cómo te sientes, cómo piensas o incluso cómo sanas? En este episodio exploramos la terapia de sonido, una práctica que cada vez gana más terreno en el mundo de la salud física, mental y emocional. Desde cuencos tibetanos hasta frecuencias específicas utilizadas en contextos clínicos, el sonido deja de ser solo música para convertirse en una herramienta de transformación profunda. Conversamos con Adriana Cajiao, una apasionada por este tema, quien no...
Conversaciones saludables
Send us a text ¿Cómo hacer que la lectura sea un hábito que haga parte de tu vida? Muchas veces buscas leer por placer, por distraerte, para aprender o por salud, sin embargo al iniciar con este propósito cuentas con mucho entusiasmo... pero puedes perder el impulso y terminar con miles de libros pendientes por leer. Por eso quise invitar a Luisa García y Juliana Cortés, un par de amigas amantes de la lectura, los libros, y todo lo que tenga que ver con esto. En la conversación ingeniamos un ...
