"Sonría, usted está trabajando"

Trabajar en Producto puede consumir algo más que nuestra jornada. Invitamos a conversar a Santiago Blasco (Product Lead en Shoppe) que nos cuenta en primera persona su experiencia trabajando con mucha presión como Product Manager: el agobio, el multitasking, y hasta el burnout. Sin dar más vueltas, le preguntamos: ¿es posible hacer una carrera en producto sin quemarnos?

¡Escucha la respuesta!

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Si estás pasando por un episodio de burnout o te preocupa estar cerca, la mejor persona para brindarte soporte es un profesional de la salud mental. Entendemos que el acceso a los servicios de salud no es igual en todos los países, de hecho, el Atlas de Salud Mental de la OMS descubrió que sólo el 35% cuenta con programas nacionales de promoción y prevención de la salud mental relacionada con el trabajo. Sabemos que no son las mejores noticias, pero puedes recurrir a estos recursos gratuitos para lidiar con los síntomas.

- Free Mindfulness Project (ingles): https://www.freemindfulness.org/download

- Durmiendo Podcast by Spotify: https://open.spotify.com/show/1w9Me4TrRiDOuK3OsJ2VAW

- Yoga para aliviar la tension (ingles): https://www.youtube.com/watch?v=aKsu112bzHE