- por que costumamos dedicar mais tempo, nos arrumar mais, limpar a casa ou mesmo comprar coisas melhores para terceiros do que para nós mesmos?
-você conhece suas melhores qualidades e pontencialidades? Se conhece, você as utiliza?
- você percebe quando, ao longo do dia, seus pensamentos são invadidos por ideias pouco construtivas ou mesmo autodepressiativas?
O vídeo de hoje fala sobre a necessidade do autoconhecimento como ferramenta para driblarmos momentos ruins e seguirmos com nossos propósitos sem perder o foco e retroceder com sabotagens auto impostas e nem mesmo percebidas
Instagram da Adriana Vitória - livro "Cunhãs"
@adriana_vitoria
Projeto CONTI comigo
A primeira coisa do dia porque todo dia é um bom dia para mudar
Com Josie Conti- psicóloga
Ao vivo todos os dias, no instagram da CONTI outra (@contioutra) por volta das 7:30h da manhã, 365 dias do ano
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