🩸 Il colore del sangue mestruale può rivelare moltissimo sulla tua salute ormonale e generale, ma nessuno ce lo ha mai spiegato in modo chiaro. In questo video lo facciamo noi, senza tabù e con tutta la passione e la competenza che mettiamo nel progetto Conosci Te Stessa 💫
💣 Dopo il successo (e le polemiche) del nostro reel andato virale su Instagram (che ti mostriamo nel video), abbiamo deciso di approfondire: cosa significa il colore del tuo sangue mestruale? Quando è normale e quando no? E soprattutto: cosa puoi fare per ascoltare e sostenere davvero il tuo ciclo?
Vedremo insieme:
✔️ Perché il colore del sangue mestruale è un indicatore di salute
✔️ Com'è un sangue mestruale sano (colore, consistenza, odore)
✔️ Cosa significa se è rosso 🔴, viola 🟣, rosa 🌸 marrone 🟤, arancione 🟠 o grigio 🔘
✔️ Quando può indicare uno squilibrio ormonale come l’estrogeno-dominanza
✔️Come iniziare a monitorare i segnali del tuo corpo e cosa fare se noti un cambiamento nel sangue mestruale.
📌 Risorse citate nel video: ✅ Corso SOS Ciclo: l’unico corso in Italia che ti insegna tutto quello che c’è da sapere sulla tua salute mestruale e ormonale. Niente pilloline magiche, ma risultati concreti e duraturi.
📹Playlist Youtube Estrogeno-dominanza
Ecco gli argomenti affrontati nello specifico:
00:00 Il nostro reel Instagram andato virale + commenti (positivi e negativi!)
02:53 Perché è così importante il colore del sangue mestruale?04:29 Come dovrebbe essere una mestruazione sana?
05:05 Sangue mestruale ROSSO SCURO, tendente al viola: cosa significa?
07:21: Sangue mestruale ROSSO CHIARO, tendente al rosa: cosa significa?
08:48 Sangue mestruale MARRONE: cosa significa?12:12 Sangue mestruale ARANCIONE o GRIGIO: 2 casi rari da attenzione
13:48 Cosa fare se noti uno di questi cambiamenti?
💬 E tu di che colore sei? Raccontacelo nei commenti, vi leggiamo tutte 👇🏻
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