Come si fa a non crollare nei momenti più duri della vita da imprenditore?
In questa puntata di Confidenze Imprenditoriali parliamo di quei periodi in cui il peso delle responsabilità sembra schiacciarti: decisioni importanti, notti insonni e la sensazione costante di dover correre.
Ti raccontiamo come Alessio ha affrontato uno di questi momenti, quali scelte hanno fatto la differenza e perché imparare a fermarsi, delegare e prendersi cura di sé non è un lusso… ma l’unico modo per non perdere la rotta.
Se stai vivendo un periodo stressante, questa puntata è per te.
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🕜 IN QUESTO EPISODIO:
(00:00) Gestire lo Stress Imprenditoriale
(05:51) Riconoscere il Burnout e Prendere Iniziativa
(11:44) Strumenti e Tecniche per il Benessere
(18:01) Prendersi Cura di Sé come Imprenditore
