In 3 einfachen Schritten Trennungsschmerz überwinden: Funktioniert immer!In diesem Video erfährst du, wie du Trennungsschmerz in 3 einfachen Schritten nachhaltig überwindest – und wieder zu dir findest. Von der ehrlichen Annahme deiner Gefühle mit schnellen Beruhigungstools, über konsequenten Abstand und klare Grenzen, bis hin zum aktiven Neuaufbau deines Alltags. Du lernst, akuten Schmerz zu regulieren, emotionale Abhängigkeiten zu lösen und dein Selbstvertrauen Schritt für Schritt zurückzuholen.
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