En este episodio 13 de Conexión Interior conversamos acerca de la hipnosis. En el episodio exploramos y tratamos los siguientes puntos:
1. ¿Qué es la hipnosis?
2. ¿Cómo funciona la hipnosis?
3. ¿Por qué esta tan importante despertar a la mente subconsciente?
4. La ciencia detrás de la hipnosis
5. Derrumbando mitos de la hipnosis
De modo que estaremos haciendo un recorrido por algunas definiciones de la hipnosis, entender cómo la hipnosis y la autohipnosis puede ayudarnos a superar problemas y mejorar nuestras vidas utilizado el poder de nuestra mente subconsciente. La hipnosis en general es definida como un estado natural de la mente y que todos de una forma o de otra pasamos con frecuencia en nuestras vidas por estados de hipnosis que nos permiten prestar atención, concentrarnos y distraer la mente consciente para que el subconsciente tome el comando, evitando así la analítica y la crítica de la mente consciente.
También en el episodio daremos algunos ejemplos de situaciones que constituyen estados hipnóticos para que visualicemos y comprendamos que es un estado hipnótico, de estar concentrados, con la mente distraída o focalizada en un asunto en particular. Un estado de hipnosis es como cuando nos dicen que estamos lelos, o en la luna, y muchas veces no nos damos cuenta, conscientemente, do lo que sucede a nuestro alrededor.
¿Qué lección podemos sacar de aquí? Estaremos de acuerdo que agentes externos pueden influir en nuestro YO INTERIOR, en nuestra mente y modificar nuestras emociones y formas de pensamiento, para bien o para mal.
Entonces, podemos definir, la hipnosis como un estado profundo de relajación durante el cual se hacen sugerencias hipnóticas y posthipnótica y afirmaciones para crear cambios beneficiosos en las ideas, formas de pensamiento o en el comportamiento.
El cómo funciona la hipnosis es otro de los aspectos que tratamos en el episodio, donde hablamos acerca del mecanismo por el cual caemos en un estado de hipnosis en cuanto a como es que se produce la hipnosis alterando el estado de conciencia, pasando de la parte analítica del cerebro, es decir, su hemisferio derecho, a su hemisferio derecho del cerebro que es donde radica la parte no analítica, creativa y posibilista del cerebro.
De manera, estimados oyentes de Conexión Interior, que los invito muy cordialmente a escuchar este episodio 13 para saber más acerca de la hipnosis y de cómo funciona la mente y las posibilidades que puede brindarnos.
Este episodio de Conexión Interior llega a ustedes por cortesía de Mente Subconsciente, un portal para la autoayudada y desarrollo personal.
Si quieren aprender más sobre la mente y cómo programarla, podría interesarles el siguiente curso de Mente Subconsciente: Cómo programar tu mente para lograr tener éxito.