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El día de hoy, en Con Propósito pódcast, hablamos de como la resiliencia es más que una palabra bonita. Y la pregunta de la que me surgió el episodio ¿Eres una persona resiliente?
Entender que es más que una palabra extraña es crucial para entender que a lo mejor usas esta virtud de tu ser todos los días.
Debo decir que la resiliencia es tener la capacidad de ser flexible, de generar hábitos que te dé un estado reactivo, donde planear y meditar correctamente cuál es tu siguiente movimiento es clave para poder decir que tienes tu resiliencia activada.
Pero la clave de todo esto, es definitivamente rodearte de personas más enfocadas en superar problemas que de quejarse de ellos, dejar la mentalidad de víctima de lado y aprender a adaptarte al cambio. ¡Lo demás te lo cuento en el episodio!
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