como ser mas amable

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Con Propósito

Carlos Munoz

40 episodes

4 months ago

Únete a nosotros en un viaje de desarrollo personal y superación. En "Con Propósito", nos esforzamos por generar un cambio de mentalidad en todos los ámbitos de tu vida. A través de conversaciones amigables y basadas en hechos científicos, exploramos herramientas inspiradoras, incluyendo la Neolingüística, que te ayudarán a trazar tu propio camino hacia el éxito y la felicidad. Descubre cómo mejorar tus relaciones, aumentar tu confianza y superar obstáculos utilizando técnicas respaldadas por la ciencia. ¡Se parte de la comunidad que si decidió cambiar!

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como ser mas amable

Con Propósito

14 minutes 19 seconds

2 years ago

como ser mas amable

Bienvenidos a con propósito pódcast: esta vez hablamos de como llegar a ser más amable.

Habiendo estudios que prueban como la amabilidad nos cambia por dentro y por fuera, compartimos 10 notas que practicando con regularidad nos van a convertir en personas más amables!

Layous K, Nelson SK, Oberle E, Schonert-Reichl KA, Lyubomirsky S (2012) Kindness Counts: Prompting Prosocial Behavior in Preadolescents Boosts Peer Acceptance and Well-Being. PLoS ONE 7(12): e51380. ⁠https://doi.org/10.1371/journal.pone.0051380⁠

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