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Con B de Salud
MCB
146 episodes
5 days ago
Con B de Salud es el podcast para mujeres con preguntas, ganas de aprender y de sentirse bien sin volverse locas en el intento. Mariví Chacón te acompaña con conversaciones frescas y reales sobre bienestar físico, emocional y social. Sin recetas mágicas, pero con mucha vida. ¡Vamos a hacerlo fácil y a disfrutar el camino!
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Con B de Salud es el podcast para mujeres con preguntas, ganas de aprender y de sentirse bien sin volverse locas en el intento. Mariví Chacón te acompaña con conversaciones frescas y reales sobre bienestar físico, emocional y social. Sin recetas mágicas, pero con mucha vida. ¡Vamos a hacerlo fácil y a disfrutar el camino!
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Menopausia sin miedo ya con Angie Salazar
Con B de Salud
29 minutes
3 months ago
Menopausia sin miedo ya con Angie Salazar
¿Por qué nadie nos enseñó a vivir la menopausia con calma, claridad ?
Hoy conversamos con Angie Salazar sobre cómo recuperar el control de tu salud y reconectar con tu cuerpo en este momento,

En este episodio de Con B de Salud, charlo con Angie Salazar, naturópata y coach en salud y nutrición integrativa. Su proyecto @menopausiasinmiedoya está ayudando a muchas mujeres a vivir esta etapa con más conocimiento, menos culpa y muchísima más conexión con su cuerpo. Angie no solo habla claro: acompaña desde la experiencia, con herramientas prácticas . En esta conversación hablamos de:

Qué está pasando realmente en tu cuerpo durante la menopausia
Cómo puede ayudarte la alimentación para sentirte mejor (de verdad)
El papel de las emociones, el estrés y el autocuidado
Y cómo dejar de sobrevivir… para empezar a vivir esta etapa con calma y consciencia

Si alguna vez te has sentido perdida en medio de esta transición, este episodio te va a hacer bien.  Escúchalo ya en tu plataforma favorita.
Con el patrocinio de Alemany y  5% de descuento en belevels.com con el código ConBdeSalud 
 
Instagram: @menopausiasinmiedoya @conbdesalud @marivichacon @alemany1879 @belevels 
Con B de Salud
Con B de Salud es el podcast para mujeres con preguntas, ganas de aprender y de sentirse bien sin volverse locas en el intento. Mariví Chacón te acompaña con conversaciones frescas y reales sobre bienestar físico, emocional y social. Sin recetas mágicas, pero con mucha vida. ¡Vamos a hacerlo fácil y a disfrutar el camino!