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Comunicar Felicidade, com Sónia Clemente e Melanie Simões!
Sonia Catarina Pereira Clemente
96 episodes
1 week ago
Aprenda a ser mais feliz na prática e descubra mais sobre Psicologia Positiva.
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Mental Health
Health & Fitness
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#79 - Obesidade - quando se "comem" as emoções
Comunicar Felicidade, com Sónia Clemente e Melanie Simões!
24 minutes
1 year ago
#79 - Obesidade - quando se "comem" as emoções
São muitos os estudos que garantem que as pessoas comem por muitos motivos ligados às emoções, ou seja, comem porque estão entediadas, stressadas, tristes, irritadas ou até alegres. O ideal é reunir forças para superar esse tipo de emoções sem ser com alimentos. Saiba como identificar as emoções que o/a levam a comer em demasia neste episódio de Comunicar Felicidade Programa emitido a 9 de janeiro de 2024 . . . #coachfelicidadeprofissional #coachmelaniesimoes #felicidade #comunicarfelicidade #soniaclemente #soniaclementeavozcerta #psicologiapositiva #dicaspsicologia #ajudapsicologica #apoiodoença #apoiopsicologico #bemestar #saudemental #bemestaremocional #pensamentopositivo #diabom #hipnoterapia #hiptoterapeuta #forçainterior #coragem
Comunicar Felicidade, com Sónia Clemente e Melanie Simões!
Aprenda a ser mais feliz na prática e descubra mais sobre Psicologia Positiva.