Nos 10 meilleurs conseils pour être bien dans notre corps dans un monde de diètes

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Complicité autour d'un café

Laurence Bergeron & Sara Girard

36 episodes

5 days ago

Complicité autour d’un café, qu’est-ce que c’est? Des réflexions à cœur ouvert entre deux amies, Laurence et Sara, et des discussions franches, inspirantes, éducatives et sans filtre. En tant que blogueuses culinaires et autrices, nous aborderons des sujets qui nous passionnent et nous interpellent en lien avec l'alimentation, le bien-être, la confiance en soi, l'entreprenariat, l'univers du blogue culinaire, les réseaux sociaux, le monde de l'édition et bien plus. Accompagnez-nous à chaque semaine dans nos moments complices, nos tranches de vie et nos nombreux rires! Laurence & Sara xx

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Nos 10 meilleurs conseils pour être bien dans notre corps dans un monde de diètes

Complicité autour d'un café

51 minutes 17 seconds

1 year ago

Nos 10 meilleurs conseils pour être bien dans notre corps dans un monde de diètes

Dans un monde où la culture des diètes est omniprésente et où les médias nous envoient comme message que notre corps n’est jamais assez beau, comment pouvons-nous malgré tout cultiver une relation saine et positive avec notre corps? Ce n’est pas un processus tout rose ou du moins facile, mais on vous partage aujourd’hui 10 conseils pour vous aider à cheminer vers une image corporelle plus positive.

En espérant que cet épisode vous apportera un peu de douceur.

Sur ce, bonne écoute… et bon café!

Laurence & Sara xx

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