Dr. Nirdosh Kohra es médico cirujano, conferencista y terapeuta. Se graduó como médico de La Universidad Anáhuac México y luego empezó a viajar alrededor del mundo para encontrar la manera de unir la medicina occidental y oriental. Se entrenó en diversas metodologías y técnicas de sanación en la India, Tíbet, Europa, Estados Unidos y México como Transomatic Dialogue, TBM, GNM, Primal Therapy, Reiki y entre muchos más.

Dr. Nirdosh es cofundador de Path of Meditation, la Academia de Nutrición Consciente y también el Instituto de Bodhi Medicine, la integración de la medicina convencional, medicina alternativa y meditación disponible para todos. El Dr. Nirdosh ofrece retiros de Primal, talleres de meditación, reuniones de hombres, entrenamientos de Bodhi Medicine / Medicina consciente y dirige una práctica médica holística en la India, México, Grecia, y Brasil.

En este episodio hablamos de la historia y perspectiva del Dr. Nirdosh y tocamos varios temas, por ej:

• Las metodologías de la medicina integrativa y el trabajo interdisciplinario
• ¿Qué es la medicina integrativa y holística ?
• ¿Qué podemos aprender de otros países para vivir una vida más sana o plena ?
• Sobre el libro de James Maskell “The Community Cure” y la importancia de tener y mantener una comunidad para nuestra salud
• ¿Que tanto afecta a nuestra salud está conexión con la naturaleza ? Hablamos del estilo de vida más ancestral y en el campo.
• Aprendizajes meditando y tips para distintas maneras de meditar.
• Herramientas o consejos para manejar el estrés
• Tendencias y visión para este año.
• La importancia de estar en “flow” (estados meditativos) o tener hábitos que nos hacen sentir tan vivos

Dr Nirdosh Kohra se encuentra en Instagram: https://www.instagram.com/drnirdoshkohra/ y para más información de Bodhi Medicine, revisa su sitio: https://www.bodhimedicine.com/.