Episodio Dos - JournalSpeak

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Como Recuperarse Del Dolor Crónico

Dylan Fry

14 episodes

3 days ago

¡Bienvenidos a "Como Recuperarse del Dolor Crónico”! El único Podcast en Español acerca del diagnosis SMT, El método del Doctor Sarno y la medicina mente-cuerpo.Este Podcast es como un curso. Es importante que se empiece desde el Episodio uno, y escuchan cada uno de los episodios en el orden que llevan para un mayor provecho. Me llamo Dylan Fry y tuve dolor de espalda terrible por 8 años. Intenté todos los tratamientos disponibles y hablé con muchos especialistas. Finalmente, descubrí el método de Dr Sarno, y ahora vivo una vida sin ningún dolor. Hasta hoy alrededor de un millón de personas también se han recuperado completamente del dolor crónico mediante el mismo método. ¡Y estoy segurísimo que ustedes también pueden lograrlo!¡Pueden recuperarse del dolor y vivir con alegría, inspiración y felicidad!

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Episodio Dos - JournalSpeak

Como Recuperarse Del Dolor Crónico

21 minutes 4 seconds

5 years ago

Episodio Dos - JournalSpeak

Hacer un diario y escribir en privado acerca de los sentimientos, es una de las herramientas más valiosas del mundo de la salud mental. Yo pienso en ello como un tipo de terapia que es gratis, fácil hacer solo, conveniente y muy efectivo.

Al final del ultimo episodio hablamos brevemente de JournalSpeak, el ejercicio de escribir, el cual es tan importante para identificar emociones reprimidas y para que el dolor desaparezca.

Este Podcast es como un curso. Es importante que se empiece desde el Episodio uno, y escuchan cada uno de los episodios en el orden que llevan para un mayor provecho.

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