Être parent est sans doute l’un des plus grands défis de la vie. Entre nos blessures d’enfance, les injonctions sociales, la fatigue du quotidien et la peur de « mal faire », il est parfois difficile de rester soi-même… sans s’oublier derrière son rôle de parent.
Dans cet épisode, j’accueille Elena Goutard, coach parentale et familiale, maman de quatre garçons, qui accompagne depuis plus de dix ans les parents à retrouver sérénité et confiance. Avec elle, nous explorons une question essentielle : comment oser être soi en tant que parent ?
Au programme :
Pourquoi la parentalité est-elle si challengeante ?
En quoi nos enfants viennent-ils réveiller nos propres blessures et styles d’attachement ?
Comment trouver sa voie entre reproduire son éducation ou faire l’inverse ?
Est-ce qu’on peut être authentique sans tomber dans le laxisme ?
Comment faire la part des choses face aux injonctions, notamment pour les mères ?
Et surtout : comment ne pas s’oublier dans son rôle de parent ?
👉 Un échange profond et concret, pour aider les parents à accueillir leurs limites, se libérer de la culpabilité et retrouver plus de joie dans leur quotidien.
Retrouvez Elena Goutard :