Le podcast «Comment ça pourrait être mieux » est tourné sans prétention, dans une seule prise pour laisser transparaître une plus grande authenticité. La structure est simple et ouverte pour permettre un naturel dans les échanges et discussions. N'hésitez pas à commenter pour toutes suggestions d'invités, points de vue ou idées qui pourront nous aider à amener ensemble ce podcast où il peut aller :)
Dans ce sixième épisode, je reçois Mizar Fuentes-Ortega, entraineur personnel. Il nous parle de son parcours, de sa vision holistique de la santé. On parle d'évaluation individualisée des besoins, de fixation d'objectifs court-moyen-long terme, entre autres. Mizar nous parle de ses challenges personnels avec l'adoption de saines habitudes de vie.
On discute de l'importance de modifier le curriculum éducationnel pour intégrer davantage d'enseignement sur les petits gestes qui ont de grands impacts et comment aider les gens à repérer l'information pertinente.
Bonne écoute!
Liens pour les ressources de Mizar :
email: mizar@opexmontreal.ca
IG : mizaropex opexmontreal
FB : https://www.facebook.com/opexmtl
Site web : www.opexmontreal.ca