Benvenuto in Comfort Zone, il podcast dedicato ad aiutarti a evolvere nella vita, sia personalmente che professionalmente, senza forzarti. Che tu voglia imparare a ridurre la pressione nella tua vita, sentirti a tuo agio con chiunque in qualsiasi situazione, o costruire uno stile di vita che si allinei perfettamente a chi sei, questo è il podcast per te.
Comfort Zone è realizzato da Quietmood - la tua strategia di cambiamento comoda come un cuscino.
È l'idea del Dr. Emilio Gerboni, Psicologo-Psicoterapeuta, Formatore-Coach e autore del libro "LA VITA INIZIA NELLA COMFORT ZONE - realizza quello che vuoi nel modo più comodo e naturale per te".
La Strategia Quietmood introduce un nuovo paradigma nella crescita personale, dove è possibile evolvere comodamente senza lasciare la propria zona di comfort, ma espandendola dall'interno, senza usare la forza di volontà o fissare obiettivi stressanti.
Unisciti a noi in questo viaggio di scoperta di sé e impara a navigare nella vita con facilità e comfort.
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In questo episodio di Comfort Zone, sfaterò il mito del leader “eroe stressato” e ti guida verso una leadership rilassata, efficace e senza pressioni. Scopri come essere un leader di te stesso e degli altri senza dover portare il peso insostenibile delle responsabilità e delle aspettative altrui.
Vedremo quali sono le condizioni per una leadership stressante vs le condizioni per una leadership senza pressioni e come procedere per sviluppare la tua leadership.
Alcuni spunti che troverai in questo episodio:
La vera natura della leadership: guidare senza sentirsi eroi o salvatori.
Come distribuire le responsabilità per alleggerire il carico.
L’importanza di rispettare se stessi prima di cercare il rispetto dagli altri.
Perché la libertà di scelta è la chiave per una leadership autentica.
Esempi pratici e riferimenti culturali per comprendere meglio il concetto.
Come emanciparsi dalle pressioni esterne e trovare la propria voce.
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Stay Cushy, not Pushy!