Benvenuto in Comfort Zone, il podcast dedicato ad aiutarti a evolvere nella vita, sia personalmente che professionalmente, senza forzarti. Che tu voglia imparare a ridurre la pressione nella tua vita, sentirti a tuo agio con chiunque in qualsiasi situazione, o costruire uno stile di vita che si allinei perfettamente a chi sei, questo è il podcast per te.
Comfort Zone è realizzato da Quietmood - la tua strategia di cambiamento comoda come un cuscino.
È l'idea del Dr. Emilio Gerboni, Psicologo-Psicoterapeuta, Formatore-Coach e autore del libro "LA VITA INIZIA NELLA COMFORT ZONE - realizza quello che vuoi nel modo più comodo e naturale per te".
La Strategia Quietmood introduce un nuovo paradigma nella crescita personale, dove è possibile evolvere comodamente senza lasciare la propria zona di comfort, ma espandendola dall'interno, senza usare la forza di volontà o fissare obiettivi stressanti.
Unisciti a noi in questo viaggio di scoperta di sé e impara a navigare nella vita con facilità e comfort.
Iscriviti gratuitamente alla Quietmood Academy - la scuola di evoluzione comoda del Dr Emilio Gerboni, entra a far parte della community e accedi ai contenuti bonus del podcast nella tua area riservata - clicca qui
All'interno della Quietmood Academy troverai la Memberhip Quiet Circle scopri di più cliccando qui
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Chi dice che essere stanchi sia solo un problema? Potrebbe essere l'inizio di qualcosa di straordinario!
Hai mai provato quel momento opprimente in cui il tuo corpo dice semplicemente "basta"? Immagina di trovarti lì, bloccato tra la pressione di continuare a spingere e il profondo bisogno istintivo di riposare. In questo episodio di Comfort Zone, esploriamo il paradosso affascinante della stanchezza, l'accompagnatore invisibile che protegge la nostra libertà e ci spinge verso la scoperta di noi stessi.
Mentre rifletto sulle parole sagge di Tony Pagoda tratte da "Hanno tutti ragione" di Paolo Sorrentino, ci immergiamo nel modo in cui abbracciare l'essenza della stanchezza può portarci all'atto coraggioso del cambiamento. Proprio come un fiume apre il suo percorso tra le rocce, anche noi possiamo ritagliarci nuovi spazi nella nostra vita attraverso il coraggio di essere stanchi.
Ma cosa succede quando non ascoltiamo quella stanchezza? Quali cambiamenti possono avvenire se ci concediamo lo spazio per sentire davvero? Scopri con noi mentre sveliamo questa danza intricata tra stanchezza e liberazione. Rimani sintonizzato fino alla fine: ciò che ti aspetta potrebbe cambiare il modo in cui percepisci ogni "no" nella tua vita.
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