Se non riesci, la colpa è mia

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Come allenarti

Mario Patanè

13 episodes

2 days ago

Ogni domenica alle ore 17:00, parliamo di fitness in tutte le sue "forme" e non con i "soliti" ospiti, ma sarai tu, che vivi giornalmente e hai le vere domande a cui proviamo a dare una risposta insieme. Ti aspetto, intanto segui il Podcast del coach e se vuoi aprire un argomento e dire la tua, basta scrivere, allenati bene, un saluto dal coach.

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Se non riesci, la colpa è mia

Come allenarti

7 minutes 24 seconds

3 years ago

Se non riesci, la colpa è mia

In questa puntata, voglio parlarti, che nella stragrande maggioranza dei casi, se non riesci a fare un esercizio o ottenere un "risultato" la colpa è mia non tua. Ovviamente ci sono molti fattori da prendere in considerazione, ma questa è la base per tutto.

Se ti fa piacere, questo è il link ( https://lnkd.in/dRMbuBy ) per andare sul mio blog interattivo, ne vale la pena fidati😊. Questo invece è il link ( https://youtu.be/qmt1Ap_JKPQ )che ti porta sul mio canale YouTube, per guardare la puntata che abbiamo registrato con la Psicologa sulle parole autosabotanti, grazie e buon ascolto.