Ogni domenica alle ore 17:00, parliamo di fitness in tutte le sue "forme" e non con i "soliti" ospiti, ma sarai tu, che vivi giornalmente e hai le vere domande a cui proviamo a dare una risposta insieme. Ti aspetto, intanto segui il Podcast del coach e se vuoi aprire un argomento e dire la tua, basta scrivere, allenati bene, un saluto dal coach.
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Ogni domenica alle ore 17:00, parliamo di fitness in tutte le sue "forme" e non con i "soliti" ospiti, ma sarai tu, che vivi giornalmente e hai le vere domande a cui proviamo a dare una risposta insieme. Ti aspetto, intanto segui il Podcast del coach e se vuoi aprire un argomento e dire la tua, basta scrivere, allenati bene, un saluto dal coach.
Ragazzi, tra quanti e quali addominali fare, c’è una bella differenza, anzi l’unica differenza che conta, secondo me è secondo te? In effetti dovremmo parlare di qualità e non quantità, ma il prossimo episodio, parleremo di questo, scrivimi nei commenti quanti addominali fai e se stai ottenendo dei (veri) risultati, o sei hai delle domande, scrivimi pure, magari posso darti una mano per il tuo obbiettivo 👍 allenati bene.
Come allenarti
Ogni domenica alle ore 17:00, parliamo di fitness in tutte le sue "forme" e non con i "soliti" ospiti, ma sarai tu, che vivi giornalmente e hai le vere domande a cui proviamo a dare una risposta insieme. Ti aspetto, intanto segui il Podcast del coach e se vuoi aprire un argomento e dire la tua, basta scrivere, allenati bene, un saluto dal coach.
