In unseren 30ern verändert sich vieles - nicht nur im Kopf, sondern auch im Spiegel. Falten tauchen auf, die Haut verliert an Spannkraft, und plötzlich sieht man uns das Leben an. Aber ist das nicht eigentlich etwas Wunderschönes?

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum das Altern für viele trotzdem ein sensibles Thema ist. Während Giannina sich noch mit ihrer Zornesfalte anfreundet, hadere ich (Lydia) mit meinen Schlupflidern.

Würden wir deswegen zu Botox oder gar zur Schönheits-OP greifen? Oder geht es uns eher darum, gesund und natürlich zu altern?

Wir teilem ehrlich, wie wir mit den sichtbaren Zeichen des Älterwerdens umgehen, was wir tun (oder lassen), um uns in unserer Haut wohlzufühlen - und warum echte Selbstliebe am Ende vielleicht die beste Antwort auf alle Falten dieser Welt ist.

Eine Folge über Schönheitsideale, persönliche Grenzen und die Kunst, sich selbst mit jedem Jahr ein bisschen mehr zu mögen.