
Zafanya heeft haar maaltijden voor het schoolvoetbaltoernooi tot in de puntjes voorbereid, maar Lars heeft zijn twijfels…
Moet je echt zoveel eten om goed te kunnen presteren? Ze gaan langs bij sportdiëtist Naomi Brinkmans en zij legt uit hoe voeding je kan helpen om sterker, sneller én scherper te worden op het veld. En dikke bonus: ze heeft de gouden tip voor iedereen die groenten (nog) niet zo lekker vindt…
Luister mee, kraak samen met je klas de code en maak met z'n allen kans op tickets voor een wedstrijd van Oranje!
Code Blauw is een initiatief van KNVB Schoolvoetbal en maakt deel uit van een speciaal lespakket voor basisscholen. Ga naar knvb.nl/codeblauw en vraag het lespakket aan. Wees er snel bij, want de eerste 200 aanmeldingen ontvangen ook nog eens een toffe voetbal!
Deze podcast is geproduceerd in samenwerking met audio agency Airborne.
KNVB, voetbal, schoolvoetbal, bewegen, sport, spelen, plezier, sportiviteit, Raymond Meyer, winactie, Nederlands elftal, motivatie, winnen, verliezen, samenwerken, teamwork, Siem de Jong, Ajax, PSV, Newcastle United, Jeroen Manschot, scheidsrechter, respect, eerlijk spelen, Naomi Brinkmans, gezonde voeding, schijf van vijf, vitaminen, calorieën, balans, Jackie Groenen, profvoetbal, Paris Saint Germain, Oranje Leeuwinnen, topsport.