ולם יודעים שיש קשר בין גוף לנפש, איך זה קורה בפועל?🤷♀️ איך ניתן לשפר את איכות חיינו בהתאם לעבודה על גוף-נפש?😊 האם פעילות גופנית משפיעה על הרגשות והתפקוד היום יומי שלנו?❤ האם יש חשיבות לכושר לנשים בהריון ולאחר לידה?👩👦 איך כדאי להתאמן והכי חשוב איך להצליח להתמיד בפעילות גופנית?💪 סיון בכר באה לעשות סדר בפרק נוסף בפודקסט מבית - Coaching-U ! ניתן לקבוע פגישה עם סיון באתר בדף שלה - https://www.coaching-u.co.il/%D7%9E%D... ולהצרף לקבוצת הווטצאפ להתפתחות גוף-נפש לנשים בלבד! https://chat.whatsapp.com/JVH84OoQDkM... Coaching-U.co.il - מאמנים אתכם להצלחה 😊💪