In deze aflevering neemt Joyce je mee naar je lege midden de plek in jezelf waar stilte, helderheid en intuïtieve afstemming samenkomen.

Deze meditatie is ontstaan vanuit haar werk met mensen én dieren, en is in het bijzonder waardevol voor iedereen die zijn intuïtie wil verdiepen.

Of je nu coach, begeleider, trainer bent, of simpelweg verlangt naar meer innerlijke afstemming: dit is eenoefening die je telkens opnieuw terugbrengt naar jouw essentie.

Het lege midden is geen leegte in negatieve zin, maar juist een plek van volledige aanwezigheid. Van rust, zonderinvulling. Van luisteren, zonder meteen te willen begrijpen. Hier ontstaat intuïtie niet vanuit denken, maar vanuit weten. Niet vanuit controle, maar vanuit vertrouwen.

Deze meditatie is ook heel fijn om te doen vóór je aan het werk gaat, vooral als je samenwerkt met dieren, zoals je hond. Dieren resoneren sterk op onze innerlijke staat, en hoe stiller wij vanbinnen zijn, hoe helderder de verbinding.

Dus nodig jezelf uit… om te zakken.
Laat verwachtingen los.
Laat woorden los.
En keer terug naar de stilte in jezelf, jouw lege midden.