Cuando se trata de consejos de nutrición y dietas, estos pueden llegar de muchas personas, pero no todas tienen la capacidad de ayudarte con una programación adecuada para vos.  Estas son las 8 personas de las cuales NUNCA deberías escuchar consejos de nutrición.

1. Doctores.
2. Gobierno.
3. Frenéticos de la ciencia.
4. Obsesionados con una sola dieta.
5. Fitness influencers.
6. Fisicoculturistas.
7. Amigos.
8. Compañías de suplementos

Al final del podcast te explico a quienes SI deberías escuchar consejos de nutrición y dietas.