Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Synne Samseth Bjerkelund er en av de beste CrossFit og Functional Fitness-utøverne vi har i Norge😁💪🏽 Hun kom på 8.plass i Norgesmesterskapet 2022. Nylig i år konkurrerte hun i CF SemiFinals med sitt lag CF Oslo RBLS, hvor de kom på en solid 13.plass, bare 3 plasser unna en billett til CrossFit Games🔥
Men, det er ikke bare enkelt å skulle prestere på høyt nivå. Vi snakker om selvtillit, selvbilde, jenter med store muskler, kommentarer på utseende, positiv/negativ selvsnakk, redselen for å feile, målsetninger innenfor CrossFit og Functional Fitness, studier og treningshverdag, det å ha et anstrengt forhold til mat, og hva som er grunnen til at hu fortsetter å utfordre seg utenfor sin egen komfortsone.
Noen utdrag fra vår fine samtale👇🏻😃
«Et av mine største personlige mål er å gjøre det enda bedre i NM, og å få konkurrere i CF Games med Team»
«Min største utfordring er det mentale. Jeg gruer meg veldig mye og har alltid vært usikker på meg selv. Er flink til å snakke meg selv ned»
«Jeg følte meg ikke komfortabel i egen kropp. Var den eneste i vennegjengen med store muskler, og fikk kommentarer på det. Følte meg egentlig litt alene og at jeg ikke passet inn»
Tusen takk for en fin samtale, Synne🤍 Så glad for at du valgte å stille opp, langt utenfor komfortsonen din, og reflektere rundt disse temaene. Heier på deg😃
SOSIALE MEDIER
PRODUKSJON:
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.