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¿Cómo Vivir en Plenitud?
Dra. Blanca Estela Almanza | Podcast
214 episodes
6 days ago
¿Te sientes juzgado constantemente? ¿Piensas que los demás están mal y tú estás bien? ¿Hay días que estás muy cansado a pesar de haber descansado? Si tu respuesta ha sido sí a algunas de estas preguntas, permíteme hablarte sobre la ansiedad, y la depresión pues se vive sin darse cuenta hasta que colapsa. Yo sé cómo es porque lo viví y es francamente desesperante.
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¿Te sientes juzgado constantemente? ¿Piensas que los demás están mal y tú estás bien? ¿Hay días que estás muy cansado a pesar de haber descansado? Si tu respuesta ha sido sí a algunas de estas preguntas, permíteme hablarte sobre la ansiedad, y la depresión pues se vive sin darse cuenta hasta que colapsa. Yo sé cómo es porque lo viví y es francamente desesperante.
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Episodio 153 - ¿Cómo usar nuestra sabiduría interna?
¿Cómo Vivir en Plenitud?
38 minutes 52 seconds
8 months ago
Episodio 153 - ¿Cómo usar nuestra sabiduría interna?

Episodio 153 - ¿Cómo usar nuestra sabiduría interna?

¿Cómo Vivir en Plenitud?
¿Te sientes juzgado constantemente? ¿Piensas que los demás están mal y tú estás bien? ¿Hay días que estás muy cansado a pesar de haber descansado? Si tu respuesta ha sido sí a algunas de estas preguntas, permíteme hablarte sobre la ansiedad, y la depresión pues se vive sin darse cuenta hasta que colapsa. Yo sé cómo es porque lo viví y es francamente desesperante.