Un podcast en el que profundizaremos la nutrición del cuerpo a través de consejos nutricionales y experiencias. Descubrir como la alimentación puede cambiar tu vida.
All content for Club Gente Saludable is the property of Antonio Silvestro and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Un podcast en el que profundizaremos la nutrición del cuerpo a través de consejos nutricionales y experiencias. Descubrir como la alimentación puede cambiar tu vida.
¿Cómo reconocer y dejar de comer emocionalmente y con ansiedad?Es la razón por la que muchas dietas fallan: no siempre comemos solo para satisfacer el hambre.
¿Qué es el hambre emocional?Comer emocionalmente (o con ansiedad) es utilizar la comida para sentirse mejor, comer para satisfacer las necesidades emocionales, en lugar de satisfacer el hambre física...
Blog Post: www.antoniosilvestro.com/podcast/antojos
Club Gente Saludable
Un podcast en el que profundizaremos la nutrición del cuerpo a través de consejos nutricionales y experiencias. Descubrir como la alimentación puede cambiar tu vida.
