Dans cet épisode, je te parle de quelques méthodes de libération. Quoi :

✨ le corps,

✨ les mémoires inconscientes,

✨ le cœur blessé,

✨ et ce qu’on appelle parfois “le corps de souffrance” – ces couches accumulées de douleurs anciennes, individuelles ou familiales.

Approches :

1) Kinésiologie (à partir de 1')

2) Soins énergétiques (les miens en l’occurrence, à 6,10')

3) Méditation & pleine conscience (12,30')

4) Thérapies psycho-corporelles ou émotionnelles autres (14,50' avec un GROS FOCUS POINT D'ALERTE c'est vrai, je prends le temps sur ce point car il y a trop de thérapeutes toxiques, irresponsables, qui sont des dangers ambulants pour les patients) jusqu'à 26,40'

5) Journal thérapeutique, écriture (26,40')

6) Le lien au vivant : nature, animaux, art, .. (28, 15')

7) Les relations, en conscience (34,25')

Et petit passage à la fin sur l’orgueil (ego blessé surdimensionné parfois) qui détruit tout (les relations) et t’empêche d’évoluer en te laissant dans une rigidité sans nom, qui ne t’offrira rien d’autre que de faire du sur place 🤗

PS: je ne parle pas du psy mais c’est aussi important de parler !!

Un épisode complet, pour t’ouvrir des pistes, t’orienter si tu es en chemin.

Surtout, écoute ton cœur, écoute ton intuition (ton corps). Eux savent ce qui est bon pour toi !

Bonne écoute 💛

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✨ Je suis Léa, thérapeute énergéticienne et professeure de yoga, et avant tout, exploratrice du cœur et du vivant. Si vous ressentez le besoin d’une séance de libération des blocages profonds pour retrouver votre essence, votre liberté et votre épanouissement, n’hésitez pas à me contacter :

📍 À distance ou en présentiel (Lyon/Francheville)

💌 Contact : symbiose@leasidelsky.fr OU rdv sur www.leasidelsky.fr