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Claridad Sobria – Un podcast de Adiós Adicción
Gregory Chiñas
190 episodes
1 day ago
Claridad Sobria es un espacio de monólogos donde hablo en voz alta de lo que pasa después de dejar de beber: la culpa, el miedo, el enojo, las recaídas, el cuerpo en reparación y las relaciones que intentan sobrevivir a todo eso. No es un manual ni una conferencia, es mi propio camino de claridad frente a la adicción al alcohol, contado con la misma honestidad con la que me hablo a mí mismo.

Aquí vas a escuchar reflexiones largas, historias personales y aprendizajes que he ido recogiendo en terapia, en la vida diaria y en la comunidad de Adiós Adicción. A veces habrá datos y referencias; siempre habrá verdad, sin promesas mágicas ni humo.

Si estás pensando en dejar de beber, ya empezaste el proceso o quieres entender mejor a alguien que vive con una adicción, este podcast es para ti. La sobriedad no es perfección: es claridad para dar el siguiente paso.
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Claridad Sobria es un espacio de monólogos donde hablo en voz alta de lo que pasa después de dejar de beber: la culpa, el miedo, el enojo, las recaídas, el cuerpo en reparación y las relaciones que intentan sobrevivir a todo eso. No es un manual ni una conferencia, es mi propio camino de claridad frente a la adicción al alcohol, contado con la misma honestidad con la que me hablo a mí mismo.

Aquí vas a escuchar reflexiones largas, historias personales y aprendizajes que he ido recogiendo en terapia, en la vida diaria y en la comunidad de Adiós Adicción. A veces habrá datos y referencias; siempre habrá verdad, sin promesas mágicas ni humo.

Si estás pensando en dejar de beber, ya empezaste el proceso o quieres entender mejor a alguien que vive con una adicción, este podcast es para ti. La sobriedad no es perfección: es claridad para dar el siguiente paso.
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EP172 - 6 preguntas clave sobre la adicción
Claridad Sobria – Un podcast de Adiós Adicción
43 minutes
1 year ago
EP172 - 6 preguntas clave sobre la adicción
Escucha el podcast en Spreaker.com, Youtube y TODAS LAS PLATAFORMAS de audio como Spotify, Apple Podcast, Google, iVox, iHeartRadio, TuneIn, etc.

¿Te quieres poner contacto conmigo o participar en algún episodio? Mándame un correo a gregory@adiosadiccion.com y hazme llegar tus comentarios.

Extractos del premiado libro "En el reino de los fantasmas hambrientos: Encuentros cercanos con la adicción."

En esta guía gratuita, explore las respuestas a algunas de las preguntas más comunes sobre la naturaleza de la adicción:


  1. ¿Qué es la adicción?
  2. ¿Cómo influye el entorno en la adicción?
  3. ¿Qué nos puede decir la experiencia de la primera infancia sobre la adicción?
  4. ¿El apego de los padres juega un papel en la adicción?
  5. ¿Cómo contribuye el trauma a la adicción?
  6. ¿Cuál es el papel del estrés en la adicción?


Contrarrestando las nociones predominantes de que la adicción es una enfermedad genética o un fracaso moral individual, el Dr. Maté presenta un caso elocuente de que la adicción –toda adicción– es, de hecho, un caso de desarrollo humano desviado.

La información compartida en este podcast es solo para fines informativos y no intenta ser un sustituto a los consejos, diagnósticos o tratamientos médicos de ningún tipo. Por lo tanto consulta a tu médico o a otro profesional de salud si es que tienes alguna duda sobre tu estado de salud o de el como tratar tu adicción.
Claridad Sobria – Un podcast de Adiós Adicción
Claridad Sobria es un espacio de monólogos donde hablo en voz alta de lo que pasa después de dejar de beber: la culpa, el miedo, el enojo, las recaídas, el cuerpo en reparación y las relaciones que intentan sobrevivir a todo eso. No es un manual ni una conferencia, es mi propio camino de claridad frente a la adicción al alcohol, contado con la misma honestidad con la que me hablo a mí mismo.

Aquí vas a escuchar reflexiones largas, historias personales y aprendizajes que he ido recogiendo en terapia, en la vida diaria y en la comunidad de Adiós Adicción. A veces habrá datos y referencias; siempre habrá verdad, sin promesas mágicas ni humo.

Si estás pensando en dejar de beber, ya empezaste el proceso o quieres entender mejor a alguien que vive con una adicción, este podcast es para ti. La sobriedad no es perfección: es claridad para dar el siguiente paso.