Pokud chce člověk uspět v podnikání nebo v životě celkově, je za mě klíčové vybrat si ty správné lidi, kteří už žijí to, co chceme my. Já si velmi pečlivě volím od jakých líderek se učím a jednou z nich je i Šárka Chapman, která přijala pozvání do dnešního dílu. Celostní koučka a průvodkyně vědomých žen. Za mě žena, která naplno ztělesňuje to, o čem mluví. Věří, že můžeme mít cokoli a být kýmkoli, když si to dovolíme a když tomu uvěříme! Šárčině nabíjející energii doslova propadnete a to je maminka 3 dětí, žijící v Anglii. Jak to dělá? Jak to zvládá? Jak pracuje se svou citlivostí? Zaposlouchejte se a dozvíte se jak. :-) A určitě se mrkněte na její Instagram, kde sdílí plno hodnotného obsahu (odkaz níže). Kapitoly 00:00 Intro a představení - Šárka Chapman. 00:30 Jak souvisí sebevědomí s citlivostí? 07:00 Příběh Šárky - o sebeobětování v mateřství. 08:50 O práci s vnitřním dítětem. 13:30 Jak být "lepší verzí" sebe? 19:40 Co dělat, když nejsem spokojená? 25:15 Balanc ženské a mužské energie. 36:03 Důležitá zpráva na závěr. Web Šárky: https://sarkachapman.cz/ Instagram: https://www.instagram.com/sarka_chapman/ Tento podcast vám přináší Petra Vinklerová, koučka a mentorka vysoce citlivých a ambiciózních žen. #citliveduse #citlivost

Renču jsem měla možnost poznat osobně, jak na networkingových akcích, tak i na její terapii. Je pro mě ztělesněním klidu a bezpečí. Skrze kranio a svou jemnost dokáže člověka dostat do takového pocitu blaženosti, který jsem dlouho nezažila. Proto jsem se rozhodla ji pozvat do podcastu, kde mi vysvětlila, jak vlastně taková kraniosakrální terapie funguje, pro koho je a co dělat pro to, aby šel z člověka právě takový klid, jako jde z Renči! :) Kapitoly 0:00 Úvod - o Renče Vaňkové. 06:05 Jak probíhá sezení kraniosakrální terapie? 11:38 Jak to vlastně funguje? 18:42 Co dělat, abych měla více klidu v životě? 28:08 Co když nemám čas? 31:58 O australských květových esencích. 34:32 Hlavní zpráva na konec. Web Renči: https://renatavankova.cz/ Tento podcast vám přináší Petra Vinklerová, koučka a mentorka vysoce citlivých žen. https://petravinklerova.cz/ #citliveduse #citlivost

Evička je průvodkyní žen na jejich cestě k vnitřní svobodě. Pomáhá jim cítit v těle svobodu, lásku a tím harmonizovat celý jejich život. To dělá skrze AUTENTICITU - o které jsme se právě v rozhovoru bavily. V dnešní době odpojenosti od sebe vnímám toto téma jako klíčové. Sama jsem si prošla úzkostmi a také panickými ataky a právě Evička mi pomohla najít znova pocit klidu v těle. Proč je důležité být autentická? Jak být autentická? Co to vlastně znamená? Co když mám úzkosti a panické ataky? Odpovědi na všechny tyto otázky se dozvíte v dnešním rozhovoru. Kapitoly 00:00 Intro a představení - Eva Majerová. 01:28 Co vlastně znamená být autentický? 03:15 Příběh Evči - terapeutkou už jako dítě. 08:09 "Jsem zahlcená" - co s tím? 11:43 Jak poslouchat své tělo? 14:42 O úzkostech a panických atakách - co znamenají? 18:11 Jaké je řešení? 20:39 Syndrom hodné holčičky/hodného kluka. 25:42 O Bachových esencích 28:19 Pozvání k autenticitě na závěr. Web Evy: https://www.evamajerova.cz/ Tento podcast vám přináší Petra Vinklerová, koučka a mentorka vysoce citlivých žen. https://petravinklerova.cz/ #citliveduse #citlivost

Hostem druhého dílu podcastu je Žena s citem Sandra Woiwode. Povídání jsme zaměřily na fungování v zaměstnání a sdílených kancelářích - což může být pro vysoce citlivé výzva. Sandra se dozvěděla o své citlivosti ve chvíli, kdy se přestěhovala do velkoměsta v cizině a začala pracovat ve velké firmě. V podcastu se mnou sdílela svůj příběh a to, jak s celou situací naložila. Prozradila mi také tipy, jak svou citlivost a své potřeby komunikovat okolí a co dělat, když se cítíme zahlcené. Svým klientkám pomáhá prostřednictvím EFT metody, která úžasně zklidňuje náš nervový systém. Dejte mi vědět v komentářích, jak se vám rozhovor líbil! :-) Kapitoly: 0:00 Intro 0:55 Osobní příběh Sandry - stěhování, nová práce 8:00 Zjišťuji, že jsem citlivá a funguji jinak.. co jsem dělala? 14:04 Cesta sebepozorování 16:24 Jak komunikovat to, co potřebuji? 21:34 Doporučení - co dělat, když jsem zahlcená? 28:10 Jak pomáhá metoda EFT s citlivostí? 35:21 Shrnutí a vzkaz na závěr Web Sandry: https://zenascitem.cz/

Dnešní hostem je koučka a moderní šamanka Bedřiška Žufanová. Dotkly jsme se mnoha různých problémů a životních situací, kterým vysoce citliví lidé čelí. Povídaly jsme si o podnikání pro vysoce citlivé, jak poznat energetické upíry a jak se dá lehce za nálepku vysoké citlivosti schovat.

Jak se neztratit ve světě jako vysoce citlivá? Jak v něm fungovat tak, aby mi bylo dobře? Proč nebojovat s "necitlivým" okolím?To vše se dozvíte v dnešní epizodě.

Dejte mi vědět v komentářích, jak se vám rozhovor líbil.

Kapitoly:

0:00 Intro 2:14 Jaký je rozdíl v podnikání pro muže, ženy a speciálně - vysoce citlivé ženy? 5:07 Jak se poprat s tím, když vylézají různá témata? 8:13 O intuici, strachu a toxických energiích. 12:52 Jak poznat energetické upíry a co dělat, když máme s někým takovým čest? 16:19 O čem je šamanismus? 19:29 O momentální silné transformaci. 21:45 Vysoká citlivost jako schovávačka a boj s "necitlivým" okolím. 24:20 Jak se cítit dobře ve většinové společnosti? 26:06 Vysoce citliví a vztahy. 31:03 Důležitý vzkaz pro všechny vysoce citlivé :-) Web Bedřišky: https://bedriskazufanova.cz/ #citliveduse #citlivost