La santé mentale est la pièce maitresse dans notre vie, bien plus que la santé physique
Pour que vous compreniez mieux : quand vous êtes malade physique, qu'est-ce qui vous aide à tenir ? n'est-ce pas votre mentale ?
Prendre soins de son mentale est primordiale pour pouvoir survivre dans ce monde. Après à être forte et tenir face à toutes les situations que tu pourras rencontrer dans la vie.
Alors ce podcast a été créé pour but d'aider des personnes qui tout comme moi ont un vécu traumatique, mentale et émotionnelle pour travaille sur ses blessures afin qu'il ne leur pourrisse plus la vie.
Quand on a vécu tellement de trauma et de friction mentale et émotionnelle, inconsciemment dans la vie, on gâche tout ce qu'il y a de bon dans notre vie à cause de nos insécurités et nos peurs.
Alors ici, on va en apprendre davantage sur ces sujets,-t-elle que :
– les blessures de l'âme et commet y travailler
— la confiance en soi
– l'estime de soi
– L'amour de soi, etc.
avec ce podcast jai envie de vous donne le meilleur de moi et vous aider faire ressortir le meilleur vous.
J'aimerais tant aider tant de personne qui sont dans des situations dans laquelle moi-même, j'ai été et qui m'ont gâché la vie à de nombreuse reprise. Et à comprendre d'où certain comportement et réaction toxique peuvent venir et comment y remédier tout en gardant l'essence de sa personne.
Le but ici, c'est de grandir ensemble, d'apprendre davantage sur des sujets choisis par vous ou par mois et grandir ensemble.
Mes réseaux sociaux sont :
– insta: _cyndi.m
– tiktok: cyndi.m
– emai: MKCYNDIPRO@GMAIL.COM
Beaucoup D'AMOUR.
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
La santé mentale est la pièce maitresse dans notre vie, bien plus que la santé physique
Pour que vous compreniez mieux : quand vous êtes malade physique, qu'est-ce qui vous aide à tenir ? n'est-ce pas votre mentale ?
Prendre soins de son mentale est primordiale pour pouvoir survivre dans ce monde. Après à être forte et tenir face à toutes les situations que tu pourras rencontrer dans la vie.
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Quand on a vécu tellement de trauma et de friction mentale et émotionnelle, inconsciemment dans la vie, on gâche tout ce qu'il y a de bon dans notre vie à cause de nos insécurités et nos peurs.
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J'aimerais tant aider tant de personne qui sont dans des situations dans laquelle moi-même, j'ai été et qui m'ont gâché la vie à de nombreuse reprise. Et à comprendre d'où certain comportement et réaction toxique peuvent venir et comment y remédier tout en gardant l'essence de sa personne.
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Les blessures transgénérationnelles représentent les cicatrices invisibles qui se transmettent silencieusement à travers les générations d'une famille. Ces blessures ne se limitent pas aux dommages physiques, mais englobent les traumatismes émotionnels et psychologiques qui peuvent perdurer au fil du temps. Elles sont souvent le résultat de drames familiaux, de guerres, de migrations forcées, de pertes tragiques ou d'autres événements traumatiques qui laissent une empreinte profonde dans l'âme de ceux qui les vivent.
Ces blessures transgénérationnelles ne se manifestent pas nécessairement de manière évidente, mais elles influencent la dynamique familiale, les relations interpersonnelles et même la santé mentale des individus. Parfois, les membres d'une famille peuvent inconsciemment reproduire des schémas de comportement destructeurs ou répéter des cycles de souffrance, perpétuant ainsi les conséquences des blessures passées.
n'hésiter pas a me dire si vous voulez un 2eme part pour cette épisode.
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