Dlaczego Joga świadoma traumy została obwołana GAMECHANGEREM - przełomem - w terapii traumy? Sprawdź! Opowiem Ci o tym szczerze, prosto i na nieskrywanej podjarce. Bo ta joga niesie nadzieję! Rzecz jasna - ucieleśnioną ;)
[autopromocja]
To joga, którą prekursorskie, rządowe instytucje w USA od ponad 20 lat rozwijają we współpracy z czołowymi teoretykami, psychiatrkami, psychoterapeutkami i nauczycielami jogi. A przede wszystkich - w ścisłym wsłuchaniu w to, jak doświadczają jej same osoby uczestniczące w tych zajęciach.
Są to osoby, które mierzą się z jednymi z najtrudniejszych w leczeniu zaburzeniami:
🔻 złożonym PTSD / CPTSD / traumą złożoną
🔻 odpornym na leczenie PTSD
🔻 traumą relacyjną
🔻 traumą rozwojową
W TYM ODCINKU USŁYSZYSZ
🟠 skąd wzięła się Joga świadoma traumy
🟠 po co taka praca z ciałem i uważnością w terapii traumy
🟠 co o jej skuteczności mówią dowody kliniczne i eksperci terapii traumy
🟠 i jakie instytucje stoją na straży jakości i etyki tej praktyki jogi
A OPRÓCZ TEGO
🔵 dowiesz się o najważniejszych filarach Jogi świadomej traumy
🔵 o roli bezpieczeństwa oraz uwrażliwienia relacyjnego (w tym społecznego)
🔵 o istotności czucia ciała w terapii traumy
🔵 i sprawdzisz, czy Joga świadoma traumy może być czymś dla Ciebie
🍉🦇 LINKI, ODNIESIENIA I POSZERZENIE TEMATU znajdziesz pod tym adresem: https://punkjoginka.pl/joga-swiadoma-traumy-co-to-podcast-cialoporozumienie-6
🔥 Słuchaj, podaj to słowo dalej i - keep on rockin'!
BĄDŹ NA BIEŻĄCO I POCZUJ MOC NASZEJ SPOŁECZNOŚCI
🔔 Zasubskrybuj ten kanał, żeby nie umknął Ci żaden odcinek!
🃏 SOCIAL MEDIA
Instagram https://instagram.com/punkjoginka
Facebook https://facebook.com/punkjoginka
🎉 PATRONITE https://patronite.pl/cialoporozumienie
Dajmy czadu razem - wesprzyj Ciałoporozumienie jako Matronka lub Patron i zyskaj dostęp do bonusów i ekskluzywnych treści prosto z serca - oraz kształtuj przysłość tego podcastu!
🌈 WSPÓŁPRACA carolina@punkjoginka.pl
💌 Listy do Czule Zbuntowanych - zapisz się tutaj: https://punkjoginka.pl/zapis-na-newsletter-czulych-buntownikow
🤸♀️ MOJE ZAJĘCIA
Joga świadoma traumy https://punkjoginka.pl/jst-online
Ciałożyczliwa joga i joga nidra https://punkjoginka.pl/grafik
Kursy psychoedukacyjne i szkolenia dla profesjonalistów
Certyfikowany kurs wprowadzający do Jogi świadomej traumy https://punkjoginka.pl/joga-i-trauma-kurs-wprowadzajacy-centrum-traumy-i-ucielesnienia
Webinar Joga przyjazna traumie i kryzysom https://punkjoginka.pl/zapisz-sie-joga-przyjazna-w-kryzysie
Wspierający niezbędnik traumy: Trauma i Twoje supermoce https://punkjoginka.pl/produkt/wspierajacy-niezbednik-traumy-psychoeukacja-trauma-supermoce
🔥 MOJA STRONA https://www.punkjoginka.pl