Tout le monde parle de la charge mentale de Noël, et de cette pression que nous nous mettons pour offrir des cadeaux avec l'argent que nous n'avons pas, de gérer les valises pour rejoindre la famille, famille avec qui nous ne nous sentons pas nous même..

SI vous ressentez cette pression, et que cela vient vous peser, c'est que l'histoire que vous vous racontez à propos de vous, et de ce que vous subissez est un état de survie.

Attention, je ne dis pas que cette charge mentale n'existe pas.

Je dis, qu'il est possible de changer sa paire de lunettes, ses filtres, pour vivre autrement cette période de l'année.

Pas pour fuir, mais au contraire, pour avoir conscience aussi des privilèges que nous avons .

Comme être entourés, aimés, pouvoir célébrer, se réunir, partager.

Après les conditions, peuvent être redéfinies.

Si vous vous connaissez, et êtes plus alignées avec qui vous êtes, vous pourrez assumer votre budget, de dire non, vos limites, d'exprimer ce qui vous ferez plaisir.

Et vous sentir respectées, ou avoir la possibilité de vous détacher, de ce qui n'a rien à voir avec vous.

Cet épisode est complémentaire au précédent, mais aussi à l'épisode 48 "Donner ou recevoir, décodage des idées que l'on se fait".

Ou l'épisode 51 : Avec quelle paire de lunettes observes-tu la vie ?

Il fait partie de cette mini série du chemin de la résilience, parce qu'il vous permet encore une fois, d'observer vos résistances, si vous vous sentez "petite" vis à vis des autres.

Pour vous aider, et ne plus supporter cela, je vous propose la lettre de libération. Un acte symbolique qui vous offre une promotion sur l'atelier PRENDS TA PLACE

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