Mini-série Le chemin de la Résilience.

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Que tu le veuilles ou non, le trauma a eu un impact sur la personne que tu es.

Souvent, en souvenir de cette douleur, de cette cicatrice, tu ne vas y voir que le douloureux et le négatif.

Et pourtant, cela a aussi crée en toi des capacités, une sensibilité, une attention particulière sur les sujets en rapport avec ce ou ces traumas.

Si tu as manqué de présence, d'écoute : tu es sûrement quelqu'un de particulièrement attentif aux autres, et à leurs besoins, ou leurs appels à l'aide.

Des exemples comme ça, il y en a autant que d'être humains.

Entraine toi à vois chez les autres, ce qui fait leur unicité, ce qui les rend spéciaux, attachants, uniques et fais le lien avec leurs expériences (quand tu les connais).

Puis vois en toi, qu'est ce que tu as fait de ce qui t'est arrivé. Même et surtout inconsciemment. Autant tu t'es protégé-e des émotions ressenties, peut être. Pour te préserver.

Autant ces "échecs", ces moments où tu as souffert, ont crée en toi une occasion à grandir.

Laquelle ? Attention, je ne dis pas qu'il faut souffrir pour être heureux ou réussir.

Je dis que tu ne peux changer le passé, mais tu peux changer ta relation au passé.

Si tu veux que je t'accompagne sur ce chemin : https://www.juliemichaux.com/

Si tu veux rejoindre le cocon, l'espace sécure des personnes résilientes qui s'éveillent c'est ici.

Pour venir échanger avec moi, ou plus de contenus sur l'introspection : @exploretonje