
Nos émotions ne sont pas seulement dans notre tête… Elles sont aussi dans notre corps. Elles circulent, s’imprègnent, se bloquent parfois, créant tensions et déséquilibres énergétiques.
Dans cet épisode, je t’emmène à la découverte de l’énergie des émotions :
💡 Pourquoi certaines émotions nous alourdissent et d’autres nous élèvent ?
🌀 Comment les émotions s’ancrent-elles dans notre corps ?
🌿 Quelles pratiques permettent de libérer ces blocages énergétiques ?
À travers des explications, des exemples concrets et des exercices pratiques, tu apprendras à mieux écouter ton corps et à laisser circuler tes émotions pour retrouver un équilibre profond.
🎧 Prends le temps de t’installer, respire… et laisse-toi guider.
Si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à liker, commenter et partager pour soutenir le podcast. 💛
De coeur à coeur, Samantha
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