In Folge 2 von Chopfsach spricht Eishockey-Goalie Melvin Nyffeler vom SC Rapperswil-Jona Lakers offen über seine Laufbahn – von Höhenflügen und Rückschlägen über mentale Belastung bis zu seinem Weg zurück aufs Eis. Und darüber, was er heute seinem jüngeren Ich raten würde.
Ein ehrliches Gespräch über Resilienz, Leistungsdruck im Spitzensport und die Bedeutung mentaler Gesundheit.
Mentale Gesundheit und innere Werte - ein Podcast über das, was uns menschlich macht. Eine Kollaboration von 99% und Aepsy.
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