Avec ce podcast, je t'invite à venir chiller. On parle d’alimentation, de mouvement, de développement personnel, dans le but de t'apprendre à aimer ton corps sans passer par la case régime.
Le tout dans une ambiance décontractée 🙂
✅ Reprendre le contrôle de son alimentation tout en s'autorisant une vie imparfaite avec des sorties et des "écarts"
✅ Perdre du poids et trouver son poids idéal.
✅ Bien se nourrir sans prise de tête.
✅ Dire ciao à la culpabilité !
✅ Assumer ses imperfections
En français, ça donne la Communauté de personnes Harmonieusement Imparfaites qui aiment la vie.
CHILL Power c'est cet élan qui accompagne les femmes ambitieuses à trouver leur poids idéal, à aimer leur regard dans le miroir tout en se faisant plaisir.
Bienvenue sur CHILL Power !
Brice
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Avec ce podcast, je t'invite à venir chiller. On parle d’alimentation, de mouvement, de développement personnel, dans le but de t'apprendre à aimer ton corps sans passer par la case régime.
Le tout dans une ambiance décontractée 🙂
✅ Reprendre le contrôle de son alimentation tout en s'autorisant une vie imparfaite avec des sorties et des "écarts"
✅ Perdre du poids et trouver son poids idéal.
✅ Bien se nourrir sans prise de tête.
✅ Dire ciao à la culpabilité !
✅ Assumer ses imperfections
En français, ça donne la Communauté de personnes Harmonieusement Imparfaites qui aiment la vie.
CHILL Power c'est cet élan qui accompagne les femmes ambitieuses à trouver leur poids idéal, à aimer leur regard dans le miroir tout en se faisant plaisir.
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Brice
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Bienvenue sur CHILL, le podcast pour chiller où je vais à la rencontre d’entrepreneurs ambitieux qui mènent une vie saine.
Je suis Brice de Feta Fitness alias le Maniaque des Habitudes.
Aujourd’hui j’accueille Antoine Peytavin.
Antoine est un serial entrepreneur qui a débuté très tôt sur internet.
Il a commencé en 2000 avec un site de petites annonces pour aider les gens à se mettre en colocation.
Puis, il a eu un drôle de parcours, comme il le dit lui-même, enchaînant avec plusieurs petits sites internet qu’il peinait à monétiser.
Et soudainement, le travail a fini par payer. Il écrit un PDF en une semaine et le vend à 1000 personnes, lui permettant de gagner ses premiers 15 000 € sur internet.
En une journée, il devient amoureux de l’infoprenariat.
Aujourd’hui, Antoine aime toujours autant l’infoprenariat et créé des produits qui suivent sa vie.
En 2019, il décide de se lancer le challenge de lire 1 livre par jour. Il se met alors à lire quelques livres sur le bien être et la santé qui le poussent à revoir toutes ces croyances.
De quelqu’un qui ne pouvait pas s’arrêter de manger, il passe à un repas par jour.
Les expérimentations s’enchaînent depuis et Antoine nous parle de ces activités sportives, de ces routines et bien entendu son alimentation (un sujet qui le passionne).
Je vous laisse découvrir notre conversation.
Merci à tous et bonne écoute.
BONUS : la liste de courses.
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