In questo episodio vi racconto una parte importante del mio percorso personale.

Condividerò con voi come ho imparato a riconoscere, valutare e gestire le emozioni che mi hanno accompagnato per tutta la vita.

Attraverso storie personali e tecniche pratiche, esploreremo insieme il potere di dare un nome alle emozioni e come questo possa aiutarci a trasformarle in una forza positiva.

Vi parlerò anche del "Metodo Lucifer," un approccio che ho sviluppato per portare luce nelle aree più oscure della nostra psiche.

Questo episodio è un invito a riflettere su come possiamo migliorare la nostra relazione con noi stessi e con gli altri attraverso una maggiore consapevolezza emotiva. Spero che la mia esperienza possa essere utile nel vostro viaggio personale.