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CHEZ SOI
Marine Michel
16 episodes
2 days ago
Endroit sacré, personnel, intime et privé, dans lequel liberté, confiance et bien-être absolu cohabitent : chez soi. Au-delà du lieu physique que représente la maison, l’appartement ou la chambre, son chez soi c’est aussi son environnement, ses relations, son corps et son esprit. Ce podcast c’est une safe place ou l’on se livre avec sincérité, authenticité, spontanéité et bienveillance. L’essence même de ce podcast est de pouvoir apprendre, partager, s’enrichir, s'amuser autour de sujets très variés, seule, avec vous ou des invités : relations humaines, sexe, psycho, dev perso...
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Endroit sacré, personnel, intime et privé, dans lequel liberté, confiance et bien-être absolu cohabitent : chez soi. Au-delà du lieu physique que représente la maison, l’appartement ou la chambre, son chez soi c’est aussi son environnement, ses relations, son corps et son esprit. Ce podcast c’est une safe place ou l’on se livre avec sincérité, authenticité, spontanéité et bienveillance. L’essence même de ce podcast est de pouvoir apprendre, partager, s’enrichir, s'amuser autour de sujets très variés, seule, avec vous ou des invités : relations humaines, sexe, psycho, dev perso...
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Capsule d'été n°3 : Faire de sa rupture une reconstruction positive pour soi avec Anouk Hajage
CHEZ SOI
14 minutes 44 seconds
1 year ago
Capsule d'été n°3 : Faire de sa rupture une reconstruction positive pour soi avec Anouk Hajage

Dans cette 3ème capsule d'été on aborde le post-rupture !


Comment se remettre de cette séparation et en tirer du positif ? Comment se recentrer sur soi ? Comment ne plus réitérer les mêmes erreurs ?


Anouk Hajage vous donne tous ses conseils pour réussir à faire de cette période tumultueuse un moment de reconstruction et de renaissance personnelle. Vous pouvez d'ailleurs retrouver juste ici sa masterclass sur "L'art de la rupture".


Témoignages : Camille et Mossane


Bonne écoute !

CHEZ SOI
Endroit sacré, personnel, intime et privé, dans lequel liberté, confiance et bien-être absolu cohabitent : chez soi. Au-delà du lieu physique que représente la maison, l’appartement ou la chambre, son chez soi c’est aussi son environnement, ses relations, son corps et son esprit. Ce podcast c’est une safe place ou l’on se livre avec sincérité, authenticité, spontanéité et bienveillance. L’essence même de ce podcast est de pouvoir apprendre, partager, s’enrichir, s'amuser autour de sujets très variés, seule, avec vous ou des invités : relations humaines, sexe, psycho, dev perso...