Kalori adalah kata yang sering kita dengarkan ketika membicarakan tentang penurunan berat badan. Tapi, apa sih sebenarnya kalori itu? Terus kalau kita olahraga yang dibakar itu lemak atau kalori? Eh, emangnya kalori itu benda, ya? Yuk, dengarkan selengkapnya di episode kali ini!
