✨ Dans cet épisode, découvrez les 3 mauvaises habitudes qui drainent votre énergie au quotidien — souvent sans même que vous vous en rendiez compte.
On parle de fatigue, de baisse de motivation et de perte de vitalité… et surtout comment identifier et éliminer ces mauvaises routines pour retrouver un niveau d’énergie durable.
🔥 Ce podcast est pour vous si vous voulez :
- Comprendre pourquoi votre énergie chute sans raison apparente
- Changer des habitudes simples pour booster votre vitalité
- Avancer avec plus de clarté et de motivation, chaque jour
👉 Écoutez, prenez des notes et passez à l’action !
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