Audrey est une coach de carrière qui a notamment travaillé pour l'Université de Lausanne et l'IMD. Dans cet épisode, nous abordons le thème du sabotage et identifions certains des mécanismes qui nous empêchent d'atteindre notre plein potentiel. Son site web sur les saboteurs 🫱 https://firstepcoaching.com/saboteurs/ Challengers 🎽 Nouveau site web: challengers.world Abonnez-vous pour soutenir tous nos challengers! Chapitres 00:00 Gérer les transitions grâce à l'introspection 05:00 Retrouver l'enfant intérieur 17:33 Ikigai 25:30 Hyper achiever 32:58 Pleaser 43:19 Métaphore du bateau pirate #CoachingDeCarrière #DéveloppementPersonnel #Saboteur