In dieser Folge sprechen Tina und Carmen über das Thema Vergebung. Es geht um Selbstvergebung, emotionale Heilung und wie du durch Selbstreflexion alte Muster erkennst und loslässt. Die beiden erklären das Drama-Dreieck, zeigen, wie Glaubenssätze unser Verhalten prägen, und warum Vergebung nicht immer Versöhnung bedeutet.
Außerdem teilen sie wertvolle Tipps zur inneren Kindarbeit, Selbstliebe und wie du mehr inneren Frieden findest.

00:00 – Einführung in das Thema Vergebung

02:59 – Erfahrungen und Perspektiven zur Vergebung

05:59 – Das Dramadreieck und emotionale Konflikte

09:10 – Vergebung als Akt der inneren Freiheit

12:10 – Die Rolle der Selbstvergebung

15:11 – Perspektivwechsel und Werte

18:00 – Wiederholende Muster und deren Auflösung

20:52 – Praktische Strategien zur Vergebung

25:07 – Innere Kindarbeit und Selbstliebe

29:14 – Vergebung und persönliche Geschichten

32:35 – Fehlerkultur und Selbstreflexion

36:46 – Glaubenssätze und persönliche Entwicklung

41:15 – Ziele erreichen und Strategien

42:53 – Die eigene Realität und Wahrnehmung

45:40 – Die Kraft der Gedanken und Glaubenssätze

49:24 – Selbstreflexion und innere Dialoge

52:42 – Vergebung und innere Ruhe

55:10 – Empathie und Perspektivwechsel

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