Există legătură între răciturile bunicii și faptul că „retrăim” așa de mult în viața de zi cu zi? Dar între evitarea unei parcări și anxietate?

Discutăm cu Felicia Nedzelschi, jurnalistă, despre anxietate, cum aceasta se manifestă, cum e să fii mamă și să ai atacuri de panică fiind în aceeași casă cu copilul tău, despre procrastinare, sindromul impostorului, dar și despre originile anxietății moldovenilor. Iar psihoterapeuta și psihiatra Alla Chistol ne explică care este diferența între frică și anxietate, cum tratăm anxietatea, de ce e nevoie de suportul familiei și când e cazul să ne adresăm la specialiștii în sănătate mintală.

Sound design - Marian Mani Lupu

Identitate vizuală - Maks Graur

Acest podcast apare în colaborare cu redacția Moldova.org. Partenerul podcastului este platforma „Respiro”.

Adresa de email a podcastului: podcast.ceosazicalumea@gmail.com

Episodul a fost elaborat în cadrul proiectului „Îmbunătățirea capacităților media din Moldova în domeniul video, audio și multimedia: Set de competențe multimedia pentru profesioniștii media”, implementat cu sprijinul DW Akademie și cu sprijin financiar din partea Ministerului Federal German pentru Cooperare Economică și Dezvoltare (BMZ).