Estudiar Medicina es emocionante pero puede ser también desafiante . Escuchemos a Nacho, médico uniandino y residente de psiquiatría de la Universidad de Los Andes, quien nos cuenta cómo sobrellevar las exigencias de la carrera dándole lugar al bienestar y al autocuidado.

Guion y entrevista: María Paula Benavides

Entrevistado: Carlos Ignacio Orjuela, 'Nacho'

Un Embajador o Embajadora de Bienestar es alguien que ofrece su mano para ayudar a otrxs estudiantes de la Universidad que necesitan apoyo.¿Quieres unirte?... escucha este podcast con más información sobre lo que hacen y así te animas.

Seguro sabes lo importante que es dormir pero no conoces sobre el poder de las siestas.
Quédate en este podcast para aprender a tomar buenas siestas y para saber cómo obtener sus beneficios.
Guion: Nicolás Sandoval
Edición: David López y Andres Alberto Casas

En nuestra segundo podcast sobre siestas, te explicamos cuáles son los ciclos del sueño y cómo lograr que las siestas sean reparadoras y potencien tu energía

Guion: Nicolás Sandoval

Descripción: En este podcast algunas consejeras de la DECA compartirán contigo recomendaciones para vivir la Universidad con bienestar mientras trabajas en la consecución de tus metas académicas.

Voces: Claudia Magally, Mariana Medina Balcazar, Eliana Maricel Pineda Sorza, Michelle Riaño Herran, Paola Andrea Herrera Caballero,Joshua Felipe Delgado Murcia y Andres Alberto Casas Jaimes

Edición: Joshua Felipe Delgado Murcia y Andres Alberto Casas Jaimes

En este podcast conocerás datos importantes del servicio de Consejería de la DECA para que te animes a tomarlo si lo necesitas y/o a compartir la información con tus amigues.

En este podcast te damos algunas recomendaciones para que puedas lograr que algunas de tus relaciones se vuelvan más profundas y cercanas.

Después de la pandemia, relacionarnos con otres puede no ser algo fácil. En este podcast te daremos recomendaciones para retomar tus relaciones presenciales sin que sea abrumador para ti.

En este podcast encontrarás información clave sobre los beneficios de la meditación y algunos recursos para hacerla parte de tu vida y sentirte mejor a través de ella

En este capítulo vamos a conocer un poco sobre los Embajadores de Bienestar, sus funciones y el rol que cumplen dentro de la universidad. En esta entrevista realizada por Laura Villamil a 2 representantes de embajadores, John Jairo Gómez y José Manuel Moscote espera que ayude a resolver dudas sobre la iniciativa y extiende la invitación para unirse a ella ¡Presta mucha atención!

Escucha nuestro podcast y descubre la importancia del sueño en tu vida académica.

Han pasado 2 años difíciles, encerrados y lejos de nuestros seres queridos, pero como todo en la vida tiene algo bueno, en Código Ágora hablaremos del otro lado de la moneda, las cosas buenas que nos dejó el aislamiento.

¿Sabías que como estudiante tienes representación por parte de tus compañeros en diferentes instancias directivas de la Universidad? En este podcast te contaremos sobre el CEU y el CEPA con invitados muy importantes. Escúchanos.

Actúa siempre con honestidad. Escucha este pódcast sobre el fraude académico en la Universidad

Créditos: Entrevista de Andrés Galeano a Jenny Caro

Edición y locución: Andrés Esteban Torres

Descripción: En este último capítulo sobre la encuesta de bienestar 2020, el presidente del CEU conversa con una persona del equipo que lideró la encuesta y se hace una síntesis de los resultados más relevantes.

Créditos: Entrevista de Isabella Almonacid y Natalia Ruiz a German Casas

Edición y locución: Andrés Esteban Torres

Descripción: En este segundo capítulo sobre la encuesta de bienestar 2020, continuamos la entrevista al Doctor Germán Casas quien resuelve algunas dudas sobre el bienestar y las emociones negativas.

Créditos: Entrevista de Isabella Almonacid y Natalia Ruiz a German Casas

Edición y locución: Andrés Esteban Torres

Descripción: Tendremos una serie de tres capítulos para contarte la información más relevante de la encuesta de bienestar que realizamos en 2020. En este primer capítulo, te daremos el contexto de la encuesta y te explicaremos cuál es la diferencia entre una encuesta de bienestar y una encuesta de salud mental.